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2024年8月31日土曜日

念願の、剣岳早月尾根日帰り

新田次郎さんの山岳小説が、ずっと好きだった。

ボクにとって、仕事とかいろいろの事情で北アルプスは遠い存在だった。その中でも剣岳はちょっと別格で、アクセスの悪さもあって、1度しか山頂を踏んでいない。

そんなボクは、新田次郎さんの小説に出てくる山の描写に触れては、山に登った気になっていた。

で、よく考えたら、あと数年でボクは還暦なわけだ。
身体はだんだんと動かなくなってきてるし、疲労は抜けにくくなっているし、目は霞むし、耳は遠くなるし…マズイ、登りたいところで難易度高そうなヤツを片付けておかないと…

そんなわけで、チャレンジしてコンプリートしました、早月尾根日帰り。
行ってきます!

貧脚のボクは相変わらず、早立ちをする。登山口は真っ暗で、ヘッドライトの光を頼りに一歩一歩。

尾根に出て樹林が薄くなって、日が射してくる。
室堂方面

まだ遠い山頂

早月小屋

パノラマ

森林限界を越えると、岩の殿堂らしくなってくる。

山頂
クライマーズレフトを見ると、バリエーションルートの尾根が伸びている。
小窓尾根だったっけ?

あっち方面も登ってみたかったけど、今生では機会を逃したかな…
本峰岩塊が見えてきた
小さなピークを巻いたり、乗り越えたりしながら進む。ペースは順調。
ここは巻きです
ここまで難易度の高いところはない。標高と景色による圧は感じるけど…

室堂方面を見る


山頂の肩に飛び出すと、剣沢と立山方面が視界に入る。
剣沢方面


山頂直下の分岐
カニの横ばい・縦ばい方面への分岐をすぎると、いよいよ山頂。予定していた計画時間より少し巻きで到着できそうだ。

登頂!
周囲は雲が多いけれど視界は良好。槍・穂高も見えた。





名残惜しいけれど、そろそろ降りようか。暗くなる前に下山したい。
剣沢方面の先に雄山
山頂よさらば。

山頂直下の鎖場、写真撮ってないことに気がついた。記録のために、お助けボルトの写真を撮る。
割と有名なお助けボルト
なんだろう、割と危険なところはきっちり鎖が整備されているので、難易度はそこまで高く無いように感じた。
足元にお助けボルト
岩もしっかり安定していて、妙義山のような…儚げな岩とは違うw
トリカブト
標高を下げると、高山植物が増えてくる。
稚児車(チングルマ)
早月小屋まで降りてきた。ここで水とコーラを購入して一息。
早月小屋
ビール飲みたいけど、まだまだ先が長いので我慢。

帰ってきた!

やったぜコノヤロー

てな感じで、なんとか明るいうちに下山できました。日帰りチャレンジは、これでいいかな。次回やるとしたら、早月小屋でテント泊するなりもう少し時間を使って登りたい。

日帰り最難関の一つである早月尾根を、無事にやり切ったことは自信になった。
これで、北アルプス3大急登で唯一未踏の…あそこにチャレンジする気持ちが湧いてきた。

2024年8月16日金曜日

エッジングパワーの6要素まとめ: ボクのセッティング遍歴

エッジングパワーの6要素シリーズ」のまとめとは、ボクのセッティング遍歴。

赤線が過去のセッティングだ。ボクはずっと、少し長め(適正より+5センチくらい)の板を選んでいた。スピード出しても安定するし、バックパック背負ってちょうど「推奨ライダーウェイト」のレンジにはいるから、それでいいと思っていた。

ただ、オーバーサイズの板は、幅も適正より少し太め。太めの板はエッジが踏みにくい。それにボクは足が小さくい(25.0cm)。つま先も踵もエッジから遠くなるから、さらにエッジが踏みにくい。

オーバーサイズの板は、ボクにとって固めのボードになる。エッジグリップはいいけど、少し扱いずらくなるのは否定できない。

センタリングは目一杯の踵寄り、ヒールエッジの効きを最優先に考える。トウサイドは…気合いと筋力と固いブーツでなんとか押し込めるからねw

ハイバックは立たせ気味。前傾強いと疲れちゃう。ボクはバックカントリー・スノーボードが第1目的なので、疲れない、疲れていても乗れるセッティングが好き。

ブーツは固いやつ。トウサイドエッジを効かせるために、ブーツのレスポンスと剛性が必要になってくるから。

アングルはF30 R9くらいの前振り。元スキーヤーにありがちだけれど、腰と胸を前に向けないとしっくりこない。しかし、これだけ極端な前振りだとフロントの押さえが効かず、ノーズがフラフラする。

ま、そんなもんだ、そう思って20年くらい滑っていた。



3シーズンくらい前からセッティングをいじり始めた。

BCのメインボードは長めでいいだろう。でも、普段使いには張りが強すぎる、そんな気持ちになってきた。

セッティング見直しで一番大きいのがフロントのアングル。

F30 R9 → F27 R0 → F24 R0 → F21 R0 → F18 R0 → F9 R-3

もともとボクはワンフットが苦手で、リフトの乗り降りでよくすっ転んでいたw
センタリングを踵よりにすることで、バックサイドターンはだいぶマシになった。しかし、フロントサイドは相変わらず、しっかり踏み込めない感じだった。

で、試しにフロントを21度くらいまで横向きに戻したら、ワンフットが苦にならなくなったのだ。エッジングパワーが改善されてノーズがふらつかず、意図する方向へ進むようになった。

股関節の可動域が正面に矯正されてきたのも大きい。これは意図していたわけではない。ブルベやロングライドでビンディングペダルを履いてペダリングしているとき、つま先は強制的に真正面を向く。その状態で、脚の曲げ伸ばしを繰り返すことで、股関節の柔軟性が増して、つま先が正面を向くようになったのだと思う。

そんなわけで、フロントは12~9くらい、リアは0~-9くらいで滑っている。そう、ゆるいダックでスイッチスタンスにもトライを始めている。

横ノリスタンスにすると…エッジングに力がいらない。以前はフロントが流れた分を、リアで辻褄合わせてなんとかする、みたいな…余裕が少ない滑りになっていた気がするのだ。

楽に滑れるので、「硬いブーツでなくても大丈夫かも?」そう思うようになってきた。

ブーツのフィッティングも、以前はしっかり密着!隙間ダメ!が基本だった。今はわりと…緩めでもいいかなぁ、そんな感じで滑れるようになった。この2〜3シーズンで、それまでなんとなく感じていた壁を超えた、そんな気がしている。

未来は…もう少し短くて(適正サイズ)、柔らかい、細身のボードに乗り換えたら、もっといいんじゃないかな?そんな感じがしています。

おしまい

2024年8月10日土曜日

新エリア開拓 赤城山系鍋割山

こないだ初めて歩いた榛名山二ッ岳が思いの外良かった。

んで、赤城山も南面に登っていないエリアがあることを思い出した。赤城山外輪周回したとき、ルートから外れていた山。

今回は鍋割山へとハイキング。短いルートなので、トレーニングのために重い登山靴を履いてスタート。
今日はここへ
南面にはいくつか自然公園がある。そこに車を停めて歩き出してコルに上がり、南に尾根を辿ると鍋割山。
関東平野
多分ここ、大晦日に登ってご来光迎えたら最高っぽい
グンマー國の首都前橋
南斜面がひらけているので、関東平野が一望に見える。
登山者が多く、お弁当タイムみたいなので、写真は控えました。

ほこらたくさん

気がついたら軽井沢に向かいそうになった。
時空のゆがみ
気がついたら浅間山に向かいそうになっていた…
時空のゆがみⅡ
距離も短かかったせいもあり、踵の皮が育ったせいもあり、登山靴は快調。
靴擦れは出ませんでした
ちゃっちゃっと登って降りてきたので、ランチタイムに間に合った。何度か前を通って気になっていたお店にイン
ギリギリで滑り込み
筋疲労を癒すためにはタンパク質だな…
ということでチャーシューメンとカレーのセット

普通においしゅうございました、ありがとうございます。
カレーセット
これで…だいぶハイキング筋が育ったので、温めていた「あのルート」にチャレンジしてみようかね

2024年8月5日月曜日

シューズ履き慣らし兼ねて新エリア 榛名山二ッ岳

今年は北アルプスの穂高槍を歩こうかと考えている。
100マイルを走る、ガチトレールランナーのユーヤと…大丈夫かなオレ?

というわけで、ソールにシャンクが入っていて岩稜帯に強く、そこそこ軽量な山履が欲しくなった。

昔のガントレ?
日本人の足形にあった、幅広のシューズを買った。信頼のキャラバン。
トレッキングパンツも買い足し

さて…慣らしはどこでやろうかな?そう考えて、榛名山で未踏のエリアを思い出した。

榛名は全山縦走を含めて何度も登っている。でも、外輪山周回から微妙に外れるエリアがあって、そこは一部しか登っていないのだ。そこに決定。
紅葉橋…だったはず?
町営露天風呂入口の脇から入山。低山らしい樹林帯を登っていくと風穴に出る。
風穴跡
真夏のクッソ暑い日で、ここまでで全身汗まみれ。

風穴すずしい言うても
クーラーやあるまいしたいしたことあらへんやろ

まさかの4度
大変に涼しゅうございました。
吹き出してくる涼風に身を任せて、昼寝でもしたかったです。
今度は大量にビール持ってきます

避難小屋…というか東屋
登山道にいくつか現れる風穴っぽいところで、体を冷やしながら登る。

二ッ岳の、雌岳に到着。
初登頂
山頂には電波塔があって、M78星雲と交信している。
地球が危機に瀕した時には、ここからウルトラファミリーに助けを求めている。
電波塔
それだけ重要な施設だけあって、山頂にあるにもかかわらずしっかりと建てられている。
ここでBBQしたい
建屋のちょっと脇に、昔ながらのお社が並んでいる。
今日もよろしくお願いします

岩登るよね

歴史を感じる
雲は出てきたが見晴らしは良い。相馬山と、爆裂火口の名残の断崖絶壁が目の前に見える。その横には榛名湖と榛名富士が見えた。
相馬山の切り立った東面

榛名富士

雄岳
雄岳を周回して、オンマ谷に降りる。ここにはテーブルとベンチと、ちょっとした公園がある。トイレもあるので、車でここに涼みにきたことがある。
ここにも風穴

霧が見える

自然歩道
なだらかな歩道をプラプラと歩いていくと、いかにもここでキャンプしてくださいと言わんばかりの場所を発見。
芝生にベンチ

木陰と日向
水場もトイレもないので上級者向きではあるけれど、ここに泊まったら快適だろうね。
相馬山と二ッ岳
プラプラ歩いたついでに、水沢山に登る。
知らない人
水沢山は、東面から登ったことが何度かある。門前の水沢うどんが有名な、水澤観世音が登山口になっている。
前橋方面
だんだん霧が出てきて、パラパラと雨を感じたので下山にはいる。

低山
樹林帯を歩く。たまにはこーゆーのもいいよね。

車道に出て、スケートリンクを偵察しにいく。
工事中
ここのスケートセンターには、可愛い可愛い姪っ子を連れてきたことがある。小さくてニコニコしてて、性格の優しい姪っ子は、今はお母さん…
歳とるわけだよね…
二ッ岳!
インバウンドでそこそこ賑わう、伊香保温泉に下山。
伊香保神社

飲泉所
飲泉所で、これみよがしに温泉をグビグビ飲んでいると、周囲に人が集まってくる。

飲めるの?
飲めますよ、体にいいからじゃんじゃん飲んで!

そう言って備え付けのコップを渡して、足早に立ち去る。
後ろから咽せる音と、話し声が聞こえてくる

ブッ!!まっずい!
なにこれ!鉄の味?

体に良いとは言ったが、美味いとは一言も言ってないからな…

紅葉橋アゲイン
やがて紅葉橋が見えてきて、ハイキングも終了。
さすがキャラバンのハイキングシューズ。試し履き初日でもまったく当たらず、ホールドもグリップも言うことなしでした。